Traumfrau werden: Wie du sofort glücklicher werden kannst (Teil 2)

#07: Mit diesen Rezepten backst du dir die perfekten Dates!

Streben wir nicht alle nach Glück? Ein paar Soforttipps bekommt ihr in der neuen Episode:

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  • Rezept 7: Vergeben lernen
    -> Wut, Hass, Rache, Reue und Bedauern= größter Glückskiller
    -> Lerne zu vergeben- Anderen und dir Selbst
    ->SofortTipp: Schließe heute Frieden mit einem früheren Freund-> es gibt kein Glück ohne inneren Frieden 
  • Rezept 8: Im Flow Leben und Arbeiten
    -> Leidenschaft zum Beruf entwickeln
    -> über Arbeitskonzepte reden
    -> Soforttipp: Finde raus wofür du brennst!
  • Rezept 9. Schönes genießen
    -> am besten mehrmals und immer wieder 
    -> Moment genießen-> im Jetzt ankommen
    -> Soforttipp: Überlege, was es tolles in deinem Leben gibt
  • Rezept 10: Ziele haben
    -> Ziele machen glücklich, denn sie geben einen Sinn
    -> zum Vertiefen Folge 4 nochmal hören (wie du in 6 Schritten Ziel erreichst)
    -> Soforttipp: Finde dein Warum
  • Rezept 11: Glaube
    ->Vor allem an dich und das du alles erreichen kannst 
    ->Spititualität 
    -> Soforttipp: Stärke dein Glauben, indem du dir täglich sagst „ Ich kann das“ „Ich schaffe das“
  • Rezept 12: Kümmere dich um deinen Körper
    Tranformation Körper= Transformation Leben
    Gesundheit= Fundament unseren Glückes
    Soforttipp: Beschäftige dich mit Sport, Ernährung und Erholung
  • Zusatztipp: Meditation!!
    Warum so gut?
    Wie wir es machen
    Soforttipp: App runterladen und ausprobieren

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Shownotes

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